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子供心を利用して、どんなことでもある程度のレベルまであっという間に上達できるコツ

子供心を利用して、どんなことでもある程度のレベルまであっという間に上達できるコツ

2017/4/6 楽な生き方, 自分の時間作り

どうも!イナケン(@hi5sk8)です。 実は、僕はすごい発見をしてしまったんですよ。 どんなことでも、ある程度のレベルまであっ...

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自分の時間の取り戻し方

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2017/3/2 オススメ本, 自分の時間作り

どうも!イナケンです。 こないだライフハックっていうのをブログで紹介しました。 「パソコンのパスワードを解く」ように、「システムの奥...

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ヨガは、心と体のハッキング。

ヨガは、心と体のハッキング。

2017/2/21 ヨガ, 楽な生き方

ヨガは心と体のハッキング。アシュタンガヨガの指導者 更科有哉先生の、「ヨガは、自分の取扱説明書を作る行為」という言葉をヒントにして、僕が気づいたことをブログに書きました。ヨガは体が硬くてもOKです。周囲の評価を気にせず、自分の内側を見つめてみましょー。

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